📝 Інгредієнти
Для курки
- 2 курячих філе
- 2 столові ложки оливкової олії
- 1 чайна ложка паприки
- 1/2 чайної ложки часникового порошку
- Сіль і чорний перець за смаком
Для вершкового соусу
- 200 мл жирних вершків
- 100 мл курячого бульйону
- 1 маленька цибулина
- 2 зубчики часнику
- 1 чайна ложка паприки
- 1 чайна ложка сушених трав (орегано або чебрець)
- 1 столова ложка вершкового масла
Для гарніру
- 200 г рису
- 1 броколі
- Сіль для варіння
Для прикраси
- Свіжа петрушка
👨🍳 Покрокове Приготування
1️⃣ Варіння рису
- Закип’ятіть каструлю з підсоленою водою.
- Додайте рис і варіть 12–15 хвилин.
- Злийте воду та відставте.
2️⃣ Приготування броколі
- Розділіть броколі на невеликі суцвіття.
- Варіть у підсоленій воді 4–5 хвилин.
- Злийте воду.
3️⃣ Смаження курки
- Посоліть куряче філе та додайте перець, паприку і часниковий порошок.
- Розігрійте оливкову олію на сковороді.
- Смажте курку 5–6 хвилин з кожного боку до золотистої скоринки.
- Відкладіть курку.
4️⃣ Приготування соусу
- У тій самій сковороді розтопіть вершкове масло.
- Додайте подрібнену цибулю і обсмажуйте 2–3 хвилини.
- Додайте часник і готуйте ще 30 секунд.
- Влийте вершки та курячий бульйон.
- Додайте паприку і сушені трави.
- Варіть 3–5 хвилин, поки соус не загусне.
5️⃣ Завершення страви
- Поверніть курку в сковороду.
- Полийте її соусом.
- Тушкуйте 2–3 хвилини.
6️⃣ Подача
- Викладіть рис на тарілку.
- Покладіть курку зверху.
- Додайте броколі.
- Полийте вершковим соусом.
- Посипте свіжою петрушкою.
✅ Порада:
Для ще більш насиченого смаку можна додати тертий сир пармезан у соус.
🍽️ Смачного! 😋